Stefan de Vrij speelde zeven maanden geleden zijn laatste wedstrijd. De verdediger van Lazio Roma herstelt momenteel van kraakbeenletsel in zijn knie. De 24-jarige international werkt in Antwerpen revolutionaire hersteltrainingen af.
De overstap naar Italië heeft zijn ogen geopend. ''Of ik mij nu pas een echte professional voel? Dat was ik al, alleen wist ik op bepaalde vlakken gewoon niet beter. Toen ik bij Lazio kwam, zag ik dat alle spelers voor de training al een uur lang in de sportschool hadden doorgebracht. Dat was ik in Nederland niet gewend'', vertelt hij in het Algemeen Dagblad.
De Vrij wijst onder andere naar de 36-jarige Miroslav Klose, spits en topscorer aller tijden op de WK's. ''Als je ziet hoe die jongen zijn lichaam verzorgt, dat is ongekend. In Nederland is die cultuur er minder. Er is veel over gezegd en geschreven, maar in Nederland zocht ik bijvoorbeeld zelf naar extra krachttrainingsfaciliteiten buiten de club om.''
De oud-Feyenoorder is als een spons in Antwerpen. ''Als ik thuis ben, schrijf ik op wat ik heb gedaan. Ik maak filmpjes van de oefeningen. Ik wil de apparaten die ik hier gebruik en straks nog nodig denk te hebben, zelf aanschaffen. Ik wil gewoon nog jarenlang voetballen. Er zijn niet veel spelers meer die op topniveau spelen, als ze de dertig ruim zijn gepasseerd. Maar als je het lichaam goed verzorgt, is het volgens mij heel goed mogelijk om lang door te gaan.''
Place comments
You are currently seeing only the comments you are notified about, if you want to see all comments from this post, click the button below.
Show all comments