De Vrij: 'Mijn sterke punt is altijd de rust bewaren'

De Vrij kende een moeizame start van het nieuwe seizoen, mede doordat hij enige tijd buitenspel stond vanwege bloedarmoede. "Gelukkig ben ik weer helemaal fit", zei de Feyenoord tegen SEG. "Met behulp van wat tabletten en een dieet met voedsel dat veel ijzer bevat, zoals biefstuk en appelstroop, is dat verholpen."

De Vrij wordt inmiddels gebruikt als centrale verdediger. "Tegen Ajax liep het niet lekker in het centrum en daarom besloot de trainer wat te veranderen. Hij koos met mij voor meer voetbal in de opbouw. Mijn sterke punt is dat ik altijd rust bewaar. Uiteraard moet ik nog verbeteren, met name qua snelheid, fysiek en mijn crosspass kan ook beter."

Na drie nederlagen en een gelijkspl hoopt De Vrij tegen Heracles Almelo weer op een zege. De Rotterdammers kunnen bij een zege uit de zorgen komen. "Het wordt daarom een belangrijke wedstrijd. Als we winnen, kunnen we ook weer een beetje omhoog kijken. Ik heb er vertrouwen in. Heracles thuis moeten we gewoon kunnen winnen."